Feldenkrais Workshop am Samstag, 27. Juni 26 in Zürich
"Entspannter Nacken und die Verbindung zu den Augen"
Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Ein verspannter Nacken, steife Schultern, Druck im oberen Rücken. Dies kann ausgelöst werden durch langes Sitzen, Stress oder einseitige Belastung im Alltag. Die Folgen sind oft nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch Erschöpfung und innere Anspannung.
Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten die ihre Beweglichkeit und Körperwahrnehmung verbessern möchten und speziell an Menschen mit Schulter/Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen und innerer Anspannung.
Dieser Workshop schenkt Ihnen Zeit für sich selbst, für neue gesunde Bewegungsimpulse sowie Entspannung.
Zeit: 10.00 bis 13.00 Uhr
Kosten: sfr 110.-
Inklusive: Getränke und Snacks
Feldenkrais Woche im Gesundheitszentrum Park Igls in Tirol
vom 17. bis 24. Mai 2026
https://www.park-igls.at/de/gesundheitsurlaub-oesterreich/feldenkrais
Inklusivleistungen:
* Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheits-Check (30 Min.)
* 1 ärztliche Kontrolle – manuelle Bauchbehandlung (20 Min.)
* Abschlussuntersuchung (30 Min.)
* 5 Feldenkrais®-Lektionen in der Gruppe (à 60 Min.)
* 1 Personal Training Feldenkrais® (50 Min.)
* 3 Vollmassagen bzw. Lymphdrainage, Cranio-Sacral-Therapie, Shiatsu (à 50 Min.)
* 3 Detox-Wickel mit Bienenwachs
* Basisleistungen